دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - غذا خوردن
یک روش را از بین روش های زیر برای خوردن...
خوردن ساندویچ در نظر می گیرید ۱- ساندویچ خود را... و نسبتاً خشن بوده و این خصوصیت راحتی در غذا... خوردن را نیز نشان می دهد ظاهراً خیلی از خودتان...
کد خبر: ۳۹۱۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۹


افراد بر این باورند که استرس یا غذا های تند... نیز می تواند موجب زخم معده شود بلکه این غذا... یا دست کشیدن از غذا آرام می شود &bull در... نیمه شب یا به هنگام غذا خوردن شروع می شود...
کد خبر: ۳۹۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۸


کافی موادغذایی مفید مصرف کنید ۲ ضعف عضلانی شدید اگر... یعنی عدم وجود آنزیم ها و موادغذایی مفید در بدن... انباشته می شود ورزش و برنامه غذایی مناسب از بهترین... ۸ ریتم زندگی تان کندتر می شود ریتم غذا خوردن...
کد خبر: ۳۹۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۶


خواهر یا برادر باشد شیوه غذا خوردن و یا انجام...
کد خبر: ۳۹۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۶


تشنگی و در هنگام غذا خوردن بنوشید وقتی هوا گرم...
کد خبر: ۳۹۰۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۵


در غذا خوردن دردهای شکمی حالت تهوع و مشکلات خواب... که نوجوانان آسیب دیدگان این نوع برخوردند زیربنای این رابطه...
کد خبر: ۳۸۹۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۳


غذایی جهت کاهش این میل و مقاومت در برابر آن... آجیل یکی دیگر از جایگزین های غذایی مفید که شما... در ما شود و با خوردن آجیل های سرشار از... انار را در رژیم غذایی خود قرار دهید با گنجاندن...
کد خبر: ۳۸۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۷


خوردن غذا در محیط های عمومی پرهیز کنید هنگام سفر... از ماسک غذا خوردن اجابت مزاج لمس دستگیره در دکمه...
کد خبر: ۳۸۵۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳


ماسک غذا خوردن اجابت مزاج لمس دستگیره در دکمه های...
کد خبر: ۳۸۴۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۰


مطالب زیادی در مورد رژیم غذایی و لاغری منتشر می...
برخی از باورهای نادرست غذایی وجود دارند که بر اساس... علم واقعی نیست و بیشتر به خرافات شباهت دارد غذا... خوردن در شب باعث چاق شدن شما می شود هیچ... شواهد قطعی مبنی بر اینکه وعده های غذایی شبانه باعث...
کد خبر: ۳۸۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۱